Porque o que comemos tem um papel muito importante na saúde oral, a City Clinic Group tem uma nutricionista que vai ajudar a esclarecer todas as suas dúvidas acerca de alimentação e ajudá-lo a atingir os seus objetivos.
As consultas de nutrição são habitualmente procuradas por pessoas que desejam alterar a sua composição corporal, seja para aumentar ou diminuir o seu peso.

No entanto, ter uma alimentação saudável e estruturada por ir muito além disso.

Em todas as fases do ciclo de vida, a alimentação é imprescindível.

Desde que iniciamos a nutrição complementar e ao longo de todo o desenvolvimento da criança, passando pela adolescência onde a imagem corporal e algumas questões mais sensíveis podem surgir: criar uma boa relação com a comida é importante desde cedo.

Já quando entramos na idade adulta, pode começar a surgir algumas questões de saúde que nos preocupam e que podemos resolver com alterações do estilo de vida, antes de recorrer à medicação.

Existem inclusive situações clínicas, como as doenças inflamatórias intestinais ou outras, que veem na alimentação o papel central do tratamento!

Também em pessoas que praticam atividade física, o segredo para potenciar a performance desportiva e ver resultados está num plano alimentar estruturado, com opções adequadas aos timings de treino e facilmente digeríveis!

Por fim, na idade sénior/nos idosos também é essencial que haja um acompanhamento nutricional para podermos dar resposta às alterações corporais, como a perda de força e massa muscular, perda de capacidade de mastigação e falta de vontade para se alimentar, demência, entre outros.

Não espere para marcar uma consulta.

Se o seu desejo é perder peso, ganhar massa muscular, vida saudável ou combater uma situação patológica, na City Clinic Group tem a nutricionista certa! Logo na primeira consulta será traçado um plano de reeducação alimentar e comportamental personalizado, de acordo com a sua composição corporal, historial clínico e estilo de vida.

Cuide da sua saúde sem dietas radicais. Alcance os resultados pretendidos rapidamente e de um modo saudável através de um plano alimentar, adequado às suas necessidades.